Приветствуем вас,
наши уважаемые читатели!
Если вы зашли к нам на сайт, значит тема здорового питания школьника вам не безразлична.
Каждому ясно, что освоение школьной программы требует от детей высокой умственной активности.
Маленький человек, приобщающийся к знаниям, не только выполняет тяжелый труд, но еще и растет, развивается, и для этого он должен получать полноценное питание. А напряженная умственная деятельность вообще связана со значительными энергетическими затратами. Поэтому к составлению полноценного рациона для школьника нужен комплексный подход, учитывающий всё, что необходимо растущему организму.
Наверное найдется немного людей, кто бы не был знаком со знаменитой "Пирамидой питания".
Знакомы мы с ней давно, но задумайтесь: соблюдаете ли вы эти рекомендации по питанию? Как часто вспоминаете о здоровой пище? Ежедневно или по рекомендациям врача уже по причине какого-то заболевания?
А ведь правильное питание - это не такая сложная наука. И она должна стать неотъемлемой частью нашей жизни, частью нашей культуры. И особенно - частью культуры только начинающего жить человека - каждого ребенка.
Поэтому основная задача нашего сайта - помочь вам (как школьникам, так и родителям) в формировании культуры здорового питания.
Мы всегда ждем вас, ваших откликов и предложений!
